Soundfulness

Soundfulness er en kombination af Mindfulness øvelser og brug af musikkens afslappende og fantasifulde univers. Soundfulness holdene foregår i et "lydrum", som indbefatter et musisk univers, hvor musik og lyd, skabt af Søren Frieboe, skaber ramme for selvindsigt og væren. Indholdet af undervisningen består derudover af enkle nærværsøvelser, samt dybdeafslapning til lyde(herunder www.musicure.com), som med mange års forskning bag, dokumenterer det positive udbytte af, hvad musik og meditation kan have på vores velbefindende.

Tilmeld

3.-6. klasse

Varighed: 60 min. i 15 uger (kun 2 rater)

Sted Lærer Dag
Kulturskolen Grenaa  Søren Frieboe Mandag kl. 14.15

3.-6. klasse sammen med forældre

Her er en mulighed for forældre og barn sammen at afprøve et roligt og afslappende musisk univers.

Varighed: 90 min. 4 lørdage
Pris: kr. 400

Sted Lærer Dag
Kulturskolen Grenaa Søren Frieboe 4 lørdage kl.10.00 - 11.30 (datoerne aftales med deltagerne)

Forældre og barn - fra 6 år

Barn inkl. forældre. Min. 6 år.
Kom og oplev et roligt og afstressende samvær med dit barn.
Vi varmer lidt op med dans.
Derefter fortæller jeg en lille historie for alle aldre, vi laver enkle mindfulness øvelser og jeg guider jer ind i en lydrejse hvor jeg spiller på alle mine instrumenter, medens du ligger sammen med dit barn og slapper af og lytter.
Bagefter er der plads til spørgsmål og tegning.

Sted Lærer Dag
Kulturskolen Grenaa Søren Frieboe

Lørdag d. 24 marts kl. 10-11.30 og
lørdag d. 7 april kl. 10-11.30

Lokale 13, Kulturskolen

Man kan komme en eller to gange - 75 kr pr. mødegang a 1.5 timer. 

Tilmeld dig direkte til Søren på fri@dawa.dk 

 

【丰胸产品】但是传统制作的酒酿蛋工艺复杂,古老落后,效果缓慢且不集中粉嫩公主酒酿蛋,长期食用还易长胖,所以并没有被广泛流传。我喝的酒酿蛋丰胸丰胸产品是粉嫩公主酒酿蛋金奖销售周媛提供的酒酿蛋。周媛的酒酿蛋是在传统酒酿蛋的基础上改良的,加入了泰国野葛根丰胸圣品丰胸方法,效果较之传统酒酿蛋好三倍不止,并且只针对胸部发育,不长胖丰胸最快方法